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Edición marzo 2011
Dirección de Salud y Binestar de la Municipalidad de Guatemala 
Ciudad de Guatemala, miércoles 21 de octubre de 2020
 
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Día Mundial del Riñón

El Día Mundial del Riñón será celebrado este 11 de marzo, por lo que la Asociación Guatemalteca del Riñón AGR, y Ministerio con Visión Cristiana comparte en esta oportunidad acerca de las funciones, causas, síntomas y formas de prevenir la enfermedad del riñón.

Cáncer - mamasLos riñones son dos órganos en forma de frijol y se encuentran en la parte posterior de nuestro cuerpo localizados a cada lado de la columna vertebral, a la altura de la última costilla, miden en su diámetro más largo de 11 a 14 cms. por 6 a 8 cms. de ancho y pesan de 120 a 180 gramos cada uno (como el tamaño del puño de una mano).  Su función es vital para mantener la vida, entre las funciones principales de los riñones se encuentran:

  1. Filtra la sangre.
  2. Elimina el líquido sobrante.
  3. Elimina los productos de deshecho.
  4. Equilibra los compuestos dentro del cuerpo.
  5. Regula el agua y otros químicos en la sangre como el sodio, potasio,calcio y fósforo.
  6. Libera hormonas importantes.
  7. Ayudan a controlar la presión arterial, generan glóbulos rojos y fortalecen los huesos.

Cuando los riñones ya no pueden realizar sus funciones vitales debido a enfermedad o daño físico, acumulan toxinas y líquidos en la sangre, produciendo presión arterial alta, huesos débiles, anemia, por lo que el riesgo puede ser fatal.

Las causas de la enfermedad renal pueden ser: Diabetes, Hipertensión Arterial, infección urinaria, cálculos, quistes, lupus, glomerolonefritis, enfermedades hereditarias del riñón.

Entre los síntomas de la enfermedad del riñón se encuentran:

  • Sensación general de cansancio.
  • Hinchazón alrededor de los ojos.
  • Cambio en la frecuencia o volumen de orina.
  • Ardor al orinar, orinar con sangre o de color café.
  • Dolor en la parte baja de la espalda.
  • Presión arterial alta.
  • Dificultad al concentrase.
  • Mareos.
  • Dificultad para dormir.
  • Mal sabor de la boca.
  • Vómitos.
  • Pérdida de peso.
  • Lenguaje mal articulado.

Algunas recomendaciones para prevenir la enfermedad del riñón:

  • Beber suficiente agua.
  • Controlar la diabetes y la presión arterial alta.
  • Contar con un programa de ejercicio con supervisión médica.
  • Mantener un peso adecuado.
  • No fumar ni ingerir licor.
  • Tener una dieta balanceada.
  • Evitar el uso de analgésicos.
  • Consumir menos sal y proteínas.
  • Visitar periódicamente al médico.

Si surgiera alguna inquietud respecto al tema, los profesionales de la salud podrán contestar sus preguntas sobre trastornos renales, si usted tiene una enfermedad del riñón, su proveedor de cuidados de salud considerará oportuno si amerita referirlo con el especialista, y de esa forma le ayudara a manejar su salud.

Para realizar este artículo se conto con la ayuda de la Asociación Guatemalteca del Riñón y Ministerio con Visión Cristiana, puedes enviar tus dudas o comentarios a los siguientes enlaces: agrrinon@intelnet.net.gt  y reverendors@yahoo.com

   
 
 
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