http://munisalud.muniguate.com/ http://munisalud.muniguate.com/ http://munisalud.muniguate.com/ http://munisalud.muniguate.com/
Edición marzo 2010
Dirección de Salud y Binestar de la Municipalidad de Guatemala 
Ciudad de Guatemala, jueves 22 de noviembre de 2018
 
Estilos de vida saludables Imprimir informaión
   

¿Qué se puede esperar de una consejería adecuada?

Grasa abdominalSeguramente,  alguna vez te has preguntado:  ¿qué carrera  voy a elegir?,  ¿cómo voy a resolver o mejorar mi  relación de pareja?,  ¿por qué no me entienden mis padres?,  ¿qué puedo hacer para darle mayor seguridad a mis hijos?


Todas estas preguntas,  más que dudas sencillas de resolver,  son verdaderos dilemas que involucran un proceso de reflexión,  de comparación de alternativas,  y de  una toma de decisiones asertiva.   Y uno de los servicios que ayuda en la mejora de la calidad de todos estos procesos de comportamiento,  es lo que se conoce como  una asesoría o terapia conductual, una psicoterapia  o  una asesoría personal.

MuniSalud Estilos SaludablesQuien  lo explica mucho  mejor es la Licenciada  en Psicología, Rina Marisol Guerra,   quien trabaja como  parte del equipo de profesionales voluntarios del proyecto Cuenta Conmigo,  que administra la  Dirección de Salud y Bienestar Municipal con el apoyo de la organización Proyecto Génesis. La profesional nos comenta que: “la psicoterapia es un proceso de desarrollo personal,  que ayuda  a que las personas tomen mejores decisiones,  que identifiquen  la raíz de sus problemas y que se vuelvan conscientes de otros factores que puede estar afectando su salud y equilibrio  emocional”.

MuniSalud Estilos SaludablesLos servicios  de asesoría psicológica, son una herramienta útil  para todas las personas que en determinado momento de la vida,  deben hacer frente a situaciones emocionalmente difíciles,  y precisan de una toma de decisiones asertiva.  Y es que en las circunstancias de hoy,  explica la profesional,  “en que nos vemos rodeados de situaciones de mucho estrés,  de pérdida de valores, el alto costo de los servicios de salud  y una crisis bastante patente  a nivel social en nuestra ciudad”,  resulta imprescindible,  contar con servicios psicológicos de calidad,  y que estén al alcance de todos.

La psicoterapia, nos permite desarrollar nuestras fortalezas personales y contar con herramientas  para superar nuestras dificultades,  y aprender a vivir  nuestro día de hoy,  con plenitud y responsabilidad.

Fuente: Este artículo se desarrollo con  la colaboración del staff del programa de salud mental de la Dirección de Salud y Bienestar Municipal, de la Municipalidad de Guatemala.  Agradecemos la colaboración especial de la psicóloga Rina Marisol Guerra,  psicoterapeuta voluntaria la Red Asistencial  que opera en el Centro Cultural Metropolitano.  Se le puede localizar  en el teléfono 5-554-3286.

   
 
 
Copyright © 2007 - 2018 revista e-MuniSalud, Dirección de Salud y Bienestar Municipal, All Rights Reserved.
21 calle 6-77, zona 1, Centro Cívico, Palacio Municipal, Guatemala, Centroamérica - PBX: 2285 8000 Call Center 1551